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Maryprinc
Frango de coco verde
Enquanto há uma boa dose de curry vermelho no refogado, certamente não é o sabor dominante. Para algo que pode parecer exótico e ousadamente temperado, este é um prato surpreendentemente suave.
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Ingredientes
- 4 pernas de frango inteiras
- Sal e pimenta do reino a gosto
- 1 colher de sopa de óleo vegetal
- 1 (397 gramas) pode leite de coco
- 2/5 litros de água
- 6 dentes de alho descascados
- 3 pimentas jalapeno frescas, sem sementes e picadas
- 1 ramo de coentro
- 1 cebola cortada
- 1 colher de sopa de óleo vegetal
- 1 cebola cortada
- 6 fatias de gengibre fresco
- 1 colher de sopa de caril vermelho
- 2 colheres de sopa de suco de limão
- 2 colheres de sopa de molho de peixe
- 1 colher de sopa de açúcar mascavo
-
Uma tigela com uma capacidade de1/2 litro contendo pedaços de batata-doce de centímetro
- Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo pedaços de berinjela de centímetro
- 1 bando de folhas de manjericão tailandês fresco, rasgado
- Sal e pimenta do reino a gosto
preparação
-
Tempere as pernas de frango com sal em todos os lados.
-
Aqueça 1 colher de sopa de óleo vegetal em frigideira em fogo médio; Coloque as pernas de frango na panela e cozinhe até dourar de cada lado, cerca de 4 minutos de cada lado. Retire o frango da frigideira e reserve.
-
Coloque o leite de coco, água, alho, jalapeno, coentro e cebola verde no liquidificador. Cubra e bata até ficar homogêneo. Deixou de lado.
-
Aqueça 1 colher de sopa de óleo vegetal em um forno holandês em fogo médio-alto. Mexer em cebola fatiada e gengibre; Cozinhe até o crepitar, de 1 a 2 minutos.
-
Polvilhe curry vermelho sobre cebola e gengibre; cozinhe, mexendo sempre, até perfumado e levemente tostado, cerca de 1 minuto.
-
Coloque as pernas de frango em uma única camada em cima de cebola e gengibre.Despeje mistura de coco em pó, suco de limão, molho de peixe e açúcar mascavo sobre o frango.
-
Levar a mistura para ferver e reduzir o calor para baixo.Cubra e cozinhe, tirando qualquer gordura, até que as pernas de frango estejam macias, cerca de 45 minutos.Retire o frango do forno holandês.
-
Misture as batatas na mistura de leite de coco, aumente o fogo para médio-alto e leve para ferver. Mexa em berinjela; cozinhe até que as batatas e a berinjela estejam macias, cerca de 20 minutos.
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Mexa manjericão em mistura de leite de coco; Tempere com sal e pimenta a gosto.
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Devolva o frango à mistura de leite de coco; reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe até que o frango seja aquecido por cerca de 5 minutos.
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