Frango com alho Arroz frito

Name: Frango com alho Arroz frito
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 3
Ingredients: 2 colheres de sopa de óleo vegetal, dividido; 227 gramas de peito de frango desossado e sem pele, cortado em tiras; 1/2 pimentão vermelho picado; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo cebola verde picada; 4 dentes de alho picados; 1 colher de sopa de vinagre de arroz; 2 colheres de sopa de molho de soja leve; 1 colher de sopa de vinagre de arroz; Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo ervilhas congeladas, descongeladas

Arroz integral restante renasce neste arroz frito de frango com pimentões e cebolas. Pimenta preta, páprica ou salsa seca podem ser usadas para temperar depois de cozida.

Ingredientes

preparação

Aqueça 1 colher de sopa de óleo vegetal em uma frigideira grande em fogo médio.Adicione o frango, pimentão, cebola verde e alho.Cozinhe e mexa até que o frango esteja cozido por cerca de 5 minutos.Retire o frango para um prato e mantenha quente .
Aqueça a colher de sopa restante de óleo na mesma frigideira em fogo médio-alto. Adicione o arroz; cozinhe e mexa para aquecer. Mexa no molho de soja, vinagre de arroz e ervilhas, e continue a cozinhar por 1 minuto. Retorne a mistura de frango para a frigideira e mexa para misturar com o arroz e aqueça antes de servir.