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Calvin Cooper
Fogão lento carne assada de caril vermelho
Quando você atravessa o sudeste da Ásia e a região centro-oeste da América, obtém comida de conforto do lado exótico.
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Ingredientes
- 1 (1,1 kg) de carne sem osso
- Sal e pimenta do reino a gosto
- 2 colheres de chá de óleo vegetal
- 1 cebola picada
- 1 colher de chá de curry vermelho ou a gosto
- 2 colheres de chá de cominho
- 1 colher de chá de coentro moído
- Caldo de galinha 1/2 litro
- 1 (397 gramas) pode leite de coco
- 1 colher de sopa de tomate
- 3 colheres de sopa de molho de peixe asiático ou a gosto
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo açúcar mascavo
- 4 dentes de alho picados
- 1 colher de sopa de tomate
- 1 pedaço de gengibre fresco (7,66 centímetros), descascado e fatiado
- 1 limão, espremido
- 2 folhas de louro
- Batatas pequenas de 600 gramas, cortadas pela metade
- 10 cabeças pequenas baby bok choy, cortadas em seções centimétricas, folhas verdes intactas
- 1 1/2 colher de chá de amido de milho
- 1 colher de sopa de água
- Para enfeitar:
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo amendoim torrado picado, ou a gosto
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo coentro fresco picado, ou a gosto
preparação
-
Generosamente tempere carne assada chuck com sal e pimenta.
-
Aqueça uma frigideira grande em fogo alto; adicionar óleo vegetal.Quando o óleo é quente, marrom assado por todos os lados, cerca de 2 minutos por lado.Retirar pan do calor.
-
Espalhe as cebolas picadas em fogo lento; coloque bronzeado assado em cima das cebolas.
-
Colher pasta de pimentão vermelho na frigideira quente.Adicione cominho e coentro.Mistura de colher em óleo quente com as costas de uma colher para misturar.Frete de frigideira em fogo médio.
-
Despeje no caldo de galinha. Regue o fogo para alto. Mexa no leite de coco. Adicione os tomates em cubos com chiles verdes, molho de peixe, açúcar mascavo, alho picado, massa de tomate e gengibre fatiado; misture o suco de limão.Bring a ferver.
-
Despeje a mistura sobre a carne assada; adicione as folhas de louro. Mexa para distribuir os ingredientes no fogão lento.
-
Cubra o fogão lento e coloque-o em Low.Cook até o garfo, de 7 a 8 horas.
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Retire a carne do caldo.Se desejar, roçar alguma gordura da superfície do caldo.
-
Coloque as batatas e bok choy no caldo; mexer. Cubra e vire o fogo para alto. Cozinhe até que as batatas estejam macias, cerca de 12 minutos.
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Misture o amido de milho e água em um prato pequeno até dissolver. Misture o caldo.
-
Corte a carne em pedaços grandes e adicione ao fogão lento; mexer. Cubra o fogão lento e cozinhe em fogo alto até que a carne seja aquecida e o caldo esteja ligeiramente engrossado, cerca de 12 minutos.
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Panela em taças e enfeite com amendoim picado e coentro.
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