Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Shoebox
Feijões e verdes do cozinheiro chefe de john
Feijão e verduras tem tudo: é muito fácil e barato de fazer; é altamente nutritivo; é comovente e reconfortante; e pode ser servido como prato principal, acompanhamento, sopa, ensopado de legumes ou meu favorito pessoal - como aperitivo. Essa é a minha nova versão caseira favorita e usa uma deliciosa e bela escarola.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Aqueça 2 colheres de sopa de azeite em uma panela em fogo médio.Adicione alho; cozinhar, mexendo, até borbulhar e crepitante, cerca de 20 segundos.Despeje em caldo de galinha.Trazer a ferver e cozinhe até que seja reduzido pela metade, 6 a 8 minutos.Mexa em flocos de pimenta vermelha.
-
Mexa no feijão; leve para ferver e cozinhe até que você possa ver os topos dos grãos logo abaixo da superfície dos 6 a 8 minutos. Mexa em orégano, raspas de limão e filé de anchova. Espremer por 3 minutos.
-
Coloque a escarola na mistura de feijão; reduzir o calor para baixo e mexa até escarola murchar, cerca de 5 minutos.Tempere com sal e pimenta a gosto; enfeite com flocos de pimenta vermelha e azeite extra-virgem.
Blogs que podem ser interessantes
-
300 minCozinha do mundoagua, milho maiz morado, canela, cravinho, limões espremidos, açúcar, abacaxi, maçã,bebida chicada morada peruana
-
75 minCozinha do mundocarne, ovos, queijo, salsinha, pão, alho, cebola, sal, Pimenta, orégano, manjericão, bacon,almôndegas gigantes embaladas em bacon
-
45 minCozinha do mundochocolate, manteiga, açúcar, ovo, ovo, amêndoa, farinha, nozes, chocolate, manteiga, baunilha, açúcar, leite,bolas de chocolate austríaco
-
20 minCozinha do mundoóleo, dentes de alho, massa, feijões, tomates, manjericão,macarrão com cinco ingredientes
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei