Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Shoebox
Feijões e verdes do cozinheiro chefe de john
Feijão e verduras tem tudo: é muito fácil e barato de fazer; é altamente nutritivo; é comovente e reconfortante; e pode ser servido como prato principal, acompanhamento, sopa, ensopado de legumes ou meu favorito pessoal - como aperitivo. Essa é a minha nova versão caseira favorita e usa uma deliciosa e bela escarola.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Aqueça 2 colheres de sopa de azeite em uma panela em fogo médio.Adicione alho; cozinhar, mexendo, até borbulhar e crepitante, cerca de 20 segundos.Despeje em caldo de galinha.Trazer a ferver e cozinhe até que seja reduzido pela metade, 6 a 8 minutos.Mexa em flocos de pimenta vermelha.
-
Mexa no feijão; leve para ferver e cozinhe até que você possa ver os topos dos grãos logo abaixo da superfície dos 6 a 8 minutos. Mexa em orégano, raspas de limão e filé de anchova. Espremer por 3 minutos.
-
Coloque a escarola na mistura de feijão; reduzir o calor para baixo e mexa até escarola murchar, cerca de 5 minutos.Tempere com sal e pimenta a gosto; enfeite com flocos de pimenta vermelha e azeite extra-virgem.
Blogs que podem ser interessantes
-
50 minCozinha do mundosementes de aipo, sementes de alcaravia, salsichas de bratwurst, Cerveja, açúcar, mostarda, cebola, Pimenta, endro, chucrute de preferência barril envelhecido,chocos de cerveja de vidro e chucrute
-
0 minCozinha do mundoaveia, farinha, açúcar, manteiga, refrigerante, agua,bolinhos de aveia shortbread da margie
-
26 minCozinha do mundoAlcachofra, farinha, óleo, ovos, pimenta salgada,omelete de alcachofra italiana
-
35 minCozinha do mundoóleo, amêndoas, peito de frango, molho de soja, gengibre, sal, Pimenta, cogumelo, cebola, aipo, bok choy, caldo, amido de milho, agua,frango amêndoa chinesa salteados
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei