Espinafre sautée com pinhões

Name: espinafre sautée com pinhões
Total time: 10 min
Yield: 4-6
Ingredients: Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo pinhões; 2 colheres de sopa de azeite; 2 -3 dentes de alho grandes picados; Uma bacia com uma capacidade de 3/4 litro contendo uma tigela com uma capacidade de 1 litro contendo espinafre fresco, lavado; 0,5 limão fresco, suco de, somente; sal marinho; Pimenta; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo queijo parmesão, ralado

Este é um ótimo prato fresco e saudável.É a única maneira de comer espinafre cozido! Os pinhões adicionam um bom crocante e completa a textura do espinafre cozido. Prato lateral rápido e fácil para quase qualquer coisa.

Ingredientes

preparação

Em frigideira grande azeite quente, em seguida, adicione o alho. Cozinhe o alho apenas até que comece a estourar e adicione o suco de limão e espinafre.
Continue jogando o espinafre e comece a murchar e adicione os pinhões; adicione sal marinho leve e pimenta a gosto.
Você quer cozinhar o espinafre até que ele esteja completamente murcho, mas não até que ele se queime. Desligue o fogo, adicione o queijo ralado e misture levemente enquanto derrete. Retire da frigideira para o prato e cubra com um pouco mais de queijo ralado e pronto ir.