Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Espetos de carne hoisin-ginger
 
 
10 PorçõesPTM160 min

Espetos de carne hoisin-ginger


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Corte finamente o bife de flanco através do grão e em um ângulo, criando fatias de 2,5 centímetros de largura por 2/3 centímetros de espessura.
  2. Misture o molho hoisin, o suco de lima, o mel, o alho, o sal, o gengibre, o óleo de gergelim, o molho de alho-chile, os flocos de pimenta vermelha e a pimenta-do-reino numa tigela; despeje em um saco plástico resselável.Adicione o bife de flanco fatiado, casaco com a marinada, espremer o ar em excesso e selar o saco.Marinar na geladeira por 2 a 12 horas.
  3. Pré-aqueça uma grelha ao ar livre para o fogo médio-alto, e levemente óleo da grelha.Retire o bife de flanco da marinada, e descartar a marinada restante.Passe a carne para os espetos.
  4. Cozinhe os espetos no grelhador pré-aquecido até ficar cozido ao seu grau desejado de cozimento, 2 a 3 minutos de cada lado para bem feito.Garnish com sementes de gergelim torrado e cebola verde picada para servir.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407