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Espargos de limão gergelim crocante
 
 
6 PorçõesPTM15 min

Espargos de limão gergelim crocante


Sementes de gergelim torrado, suco de limão e salsa são adicionados à manteiga derretida e regados com aspargos crocantes.

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preparação

  1. Aqueça a manteiga em uma frigideira em fogo médio-baixo; cozinhe e mexa as sementes de gergelim até ficarem ligeiramente tostadas, durante 3 a 5 minutos. Adicione o suco de limão, salsa, sal e pimenta; mexa até uniformemente combinado.
  2. Coloque um steamer inserir em uma panela e encha com água até um pouco abaixo do fundo do vapor.Bring água para ferver.Adicione aspargos, tampa e vapor até ficar macio, 2 a 4 minutos.
  3. Transfira os espargos para um prato e regue com manteiga de gergelim por cima.


Nutrição

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