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BJBEAUDOIN
Erva de porco com limão e ervas
Eu encontrei esta receita em um dos jornais de domingo de Londres. É extremamente rápido e fácil. Reserve com um par de legumes no vapor regados com óleo de gergelim torrado e suco de limão e pronto.
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Ingredientes
preparação
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Apare 4 costeletas de porco de todas as gorduras visíveis.
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Coloque em uma assadeira pirex e adicione o suco de limão, orégano, tomilho e pimenta preta.
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Deixe marinar por 10 minutos.
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Cubra uma frigideira antiaderente com azeite.
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Em fogo médio-alto, cozinhe 4-5 minutos de cada lado, dependendo da espessura e do cozimento desejado ”.
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