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Envoltório frittata com presunto e queijo
 
 
4 PorçõesPTM22 min

Envoltório frittata com presunto e queijo


Primeiro cozido no fogão, então grelhado e envolto em tortillas, este presunto e queijo frittata é um rápido e fácil de adicionar a qualquer caixa de bento! Isso pode ser feito com brócolis e cheddar em vez de presunto.

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preparação

  1. Coloque a grelha do forno a cerca de 15 centímetros da fonte de calor e pré-aqueça a grelha do forno.
  2. Bata os ovos, 60 litros de queijo cheddar, leite, sal e pimenta juntos em uma tigela.
  3. Derreta a manteiga em uma frigideira antiaderente pequena em fogo baixo.Adicione presunto; Despeje os ovos por cima. Cozinhe até ficar na maior parte do tempo, mas o topo ainda está escorrendo, de 6 a 8 minutos. Encha a fritada com o queijo restante. Transfira o frigideira para o frango.
  4. Grelhe até o topo é marrom dourado e centro está definido, cerca de 1 a 2 minutos. Esvazie brevemente e corte em 4 porções. Coloque no centro de tortillas e embrulhe bem.


Nutrição

CaloriesCalorias

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