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Cuscuz coberto com feijão branco, tomate e abobrinha
Minha família ama a simplicidade e os sabores completos desta entrada sem carne. Com sua variedade de sabor e textura, podemos ver por que eles a listam como sua favorita! —Heather Savage, Junção do Rio Madeira, Rhode Island
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Ingredientes
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 abobrinha média, cortada longitudinalmente e finamente cortada
- 1 cebola média, finamente picada
- 4 dentes de alho picados
- 1 lata (425 gramas) de feijão canelellini, enxaguados e escorridos
- 1 lata (411 gramas) de tomates picados, não drenados
- 1/2 colher de chá de manjericão seco
- 1/4 colher de chá de alecrim seco, esmagado
preparação
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Em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio-alto; refogue a abobrinha e a cebola até ficarem macias, 3-4 minutos. Adicione o alho; cozinhe e mexa 1 minuto.
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Misture o feijão, tomate e temperos; leve para ferver. Reduza o calor; ferver, descoberto, até ligeiramente engrossado e abobrinha é macia, 3-4 minutos, mexendo ocasionalmente.
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Enquanto isso, em uma panela pequena, misture água, manteiga e sal; deixe ferver. Mexa no cuscuz. Retire do fogo; deixe descansar, coberto, até que a água é absorvida, cerca de 5 minutos.Fuff com um garfo.mistura de feijão com cuscuz.Freeze opção: Congelar a mistura de feijão resfriado em recipientes de congelação.Para uso, descongelar parcialmente na geladeira durante a noite.Heat through em uma panela , mexendo de vez em quando.
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