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Carne de porco, maçã e gengibre salteados com molho hoisin
 
 
3 PorçõesPTM40 min

Carne de porco, maçã e gengibre salteados com molho hoisin


Este simples refogado tem um sabor adocicado que atrai os adolescentes. Embora o brócolis seja especificado aqui, é fácil acrescentar os vegetais que você tem à disposição. Reserve isso com arroz para uma refeição de recheio.

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preparação

  1. Misture o molho hoisin, o açúcar mascavo, o molho de soja e a compota de maçã em uma tigela pequena; deixou de lado.
  2. Combine a carne de porco e amido de milho em uma tigela. Misture até que o amido de milho cubra uniformemente a carne de porco; deixou de lado.
  3. Aqueça o óleo de amendoim e óleo de gergelim em uma frigideira grande ou wok em fogo médio-alto.Cozinhe a carne de porco em três lotes separados no óleo quente até não mais rosa no meio, 2 a 3 minutos por lote.Retire a carne de porco para um prato forrada com toalhas de papel para drenar, reservando o óleo. Adicione o gengibre à frigideira; cozinhe e mexa por 30 segundos. Mexa no brócolis e cozinhe até ficar macio. Retire a carne de porco para a frigideira e despeje o molho; mexa até o brasão.Cozinhe até que todos os ingredientes estejam quentes.


Nutrição

CaloriesCalorias

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