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Camarão com feijão branco, espinafre e tomate
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Ingredientes
- 1 colher de chá de casca de limão
- 1 colher de chá de casca de limão
- 8 folhas de manjericão fresco, cortado em uma chiffonade
- Alguns punhados de espinafre baby lavado
- 1 tomate maduro médio ou um punhado de tomates cereja picados (um copo com uma capacidade de 190 ml contendo cubos)
- 2 a 3 dentes de alho picados
preparação
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Aqueça uma colher de chá ou duas de azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto.Adicione as cebolas e refogue até que eles começam a amolecer, 5-7 minutos.Adicione o alho, 1,25 colher de chá de sal, pimenta e um centímetro de vermelho flocos de pimenta (dependendo de como picante você gosta de sua comida) e cozinhe até perfumado, cerca de 30 segundos.
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Misture o tomate picado na cebola e cozinhe por 2 a 3 minutos, até que parte do tomate tenha evaporado e os tomates estejam começando a quebrar. Adicione o espinafre e mexa até murchar. Adicione o feijão e o caldo de galinha e cozinhe por alguns minutos. minutos até que a maior parte tenha evaporado e os grãos tenham sido aquecidos. Mexa no manjericão, nas raspas de limão e no suco. Prove e ajuste os temperos conforme desejado. Deixe o fogo na temperatura baixa e cubra-o parcialmente para mantê-lo aquecido.
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Lave o camarão, coloque-o bem seco e tempere com sal e pimenta em ambos os lados.Coloque uma segunda panela em fogo alto e cubra o fundo com azeite de oliva.Quando o óleo estiver quente o bastante para que um jato de água evapore imediatamente, comece a cozinhá-lo. camarão em lotes.Cozinhe o camarão, 1 a 2 minutos de cada lado, até que estejam rosa e opaco todo o caminho.Transfira para um prato.
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Para servir, coloque a mistura de espinafre e feijão em tigelas e cubra com alguns camarões.
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