Cair salada de desintoxicação

Name: cair salada de desintoxicação
Total time: 25 min
Yield: 8 cups, 4-6
Ingredients: 400 g couve de Bruxelas, lavado e hastes removidas (cerca de 18); 280 g de cenouras, lavadas e descascadas (cerca de 2 grandes); 1 maçã, picada (usei Honeycrisp); 1 grande aipo picado; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo sementes de girassol; 4 -6 colheres de sopa de passas; 2 -4 colheres de sopa de suco de limão fresco, a gosto; 0,25 colher de chá de sal marinho de grão fino; 1 colher de chá de tomilho fresco; 2 -4 colheres de sopa de xarope de bordo

Inspirado por Whole Foods.Honeycrisp maçãs, couve de Bruxelas, cenoura e aipo.Esta salada de queda é delicioso, saudável e fácil de fazer.

Ingredientes

preparação

Junte a maçã picada, o aipo, as sementes de girassol e as passas na mistura de cenoura e couve de Bruxelas.
Add lemon juice, salt, pepper, and optional fresh thyme to taste.Add a small amount of maple sryup ( about 0.5-1.5 tsp ) to take the edge off the lemon juice.Sprinkle with cinnamon if desired.Serve & enjoy!
* NOTA: Adicione mais xarope de bordo a gosto.
** NOTA: Adicione 2 colheres de sopa de vinagre de maçã.