Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Caçarola de berinjela nova orleans
 
 
6 PorçõesPTM270 min

Caçarola de berinjela nova orleans


Este prato pode ser servido como um prato principal ou como um prato lateral.É altamente modificável, dependendo do seu gosto.Pessoalmente, eu não posso comer cebola e pimentão verde, então eu pular esses.Você pode usar menos ou mais arroz dependendo se você gostaria de servir como principal ou um lado.Se você não gosta de comida picante, use lingüiça leve ou toda a carne moída e não pimenta caiena ou molho quente.Alguns puristas Cajun pode reclamar, mas como um Coon A bonafide **, eu posso garanto-lhe que alguns de nós não podem sempre comer com tanto gosto. Um verdadeiro sabor do Big Easy.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Slice as berinjelas 2 centímetros de espessura e polvilhe cada lado com sal.Permitir as fatias para drenar em coador definido na pia por 2 a 3 horas.Limpe o sal em excesso, mas não enxaguar as fatias.Coloque as fatias em uma frigideira grande com cerca de 2 ou 3 colheres de sopa de água.Cobre e vapor em fogo médio até ficar macio, cerca de 15 minutos.Retire e corte as fatias em cubos de 2 centímetros.
  2. Leve o arroz e a água para ferver em uma panela em fogo alto. Reduza o fogo para médio-baixo, cubra e deixe cozinhar até que o arroz esteja macio e o líquido tenha sido absorvido, de 20 a 25 minutos.
  3. Preaqueça o forno a 170 graus (175 C). Unte uma caçarola.
  4. Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio e cozinhe os cubinhos de berinjela por cerca de 10 minutos para secá-los um pouco, mexendo ocasionalmente. Mexa no alho e cozinhe até perfumado, cerca de 2 minutos a mais.Transfira a berinjela em uma tigela grande.
  5. Cozinhe o funcho na frigideira até ficar macio, por 5 a 8 minutos; transferir na tigela com berinjela.Na mesma frigideira, marrom a salsicha de porco e carne moída, quebrando a carne em crumbles enquanto cozinha, cerca de 10 minutos.Adicione carne à mistura de berinjela.Drain excesso de gordura da frigideira; cozinhe aipo, cebola e pimenta verde até que o aipo tenha começado a ficar macio e a cebola fique translúcida, de 5 a 8 minutos. Transfira os legumes para a tigela com berinjela e carne.
  6. Misture a pimenta caiena e molho quente na mistura, combinando a berinjela e carne completamente; misture delicadamente o arroz cozido.Verifique o tempero e adicione sal, se necessário.Ligue a mistura na caçarola preparada.Agite a caçarola com migalhas e regue com a manteiga derretida.
  7. Asse no forno pré-aquecido até aquecer, cerca de 40 minutos.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407