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Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

Assar
Grelhar
Processador de Alimentos
Fritar
Forno
Caça furtiva
Cozimento lento
Cozedura a vapor
Estufar
Fritar / Woking
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Oriente Médio
Marroquino
Escandinavo
Espanhol
Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Bolos de keto
 
 
8 PorçõesPTM70 min

Bolos de keto


Estes pãezinhos de hambúrguer sem glúten e sem carboidratos são feitos com amêndoas moídas, farinha de coco e semente de linho.

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preparação

  1. Pré-aqueça o forno a 170 graus (175 C).
  2. Combine amêndoas moídas, farinha de coco, farinha de linhaça, casca de psyllium em pó, fermento em pó, cebola em pó e sal em uma tigela.
  3. Combine as claras e o ovo em uma tigela. Adicione o vinagre e misture bem.Adicione os ingredientes molhados à tigela com a mistura de farinha e misture bem.Adicione água.Bloque-se usando uma batedeira até formar uma massa.
  4. Divida a massa em 8 partes iguais e coloque em uma assadeira. Forma em pães e polvilhe com sementes de gergelim.
  5. Asse no forno pré-aquecido até dourar, cerca de 50 minutos.


Nutrição

CaloriesCalorias

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