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Cara Lewis Hampton
Batatas fritas com crosta de taro
Já ouviu falar em Taro Fries assado? Para todos os comedores de AIP, intolerantes a beladona e amantes de batatas fritas saudáveis, esta receita é uma mudança total no jogo! Inhames são ótimos para substituir batatas normais, mas quando você se cansa desse sabor doce e quer algo um pouco mais engomado, o taro é uma ótima alternativa mais exótica! Taro é um legume delicioso que aprendi a amar enquanto vivia em Macau. Uma das minhas coisas favoritas para fazer quando estava lá era ir ao supermercado chinês e tentar entender o que eram todas aquelas frutas e vegetais estranhos (sim, o etiqueta foi apenas em chinês!). Levei um tempo para descobrir que o que o Taro Milk Tea, que não é tão natural, me diz ser a raiz arredondada e peluda que eu costumava ver ao lado da seção de batatas. Taro Fries nas mãos Ambra Depois de cortá-lo, esta raiz feia vai mostrar sua cor lilás claro bonito.Tem um sabor suave e combina perfeitamente com o coco.
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Ingredientes
preparação
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Pré-aqueça o forno a 400anddeg;
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Descasque a raiz de taro e corte-a em tiras finas.
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Em um prato misture o óleo de coco, leite e sal e misture as tiras de taro na mistura. Pode parecer que há muito líquido, mas o Taro tende a ficar realmente seco, então essa quantidade é necessária.
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Coloque as tiras de taro em uma assadeira, polvilhe os flocos de coco por cima e misture bem com as mãos.
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Asse por 15 minutos. Vire as batatas fritas e asse por mais 15 minutos. O revestimento de coco começa a ficar dourado e crocante.
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Sirva como um delicioso lanche ou acompanhamento de salada.
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