Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
MLYIN
Atum grelhado com molho de manteiga e wasabi
Eu tive o atum grelhado em bons restaurantes, mas isso é melhor do que todos eles. Uma colher de sopa de wasabi soa como um monte de calor, mas de alguma forma este método de cozimento suaviza a quase nada, só deixa o sabor. .
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Combine o vinagre de vinho branco, vinho branco e cebolinha em uma panela pequena em fogo médio. Cozinhe até que o líquido seja reduzido para cerca de 2 colheres de sopa. Coe a cebola e descarte, retorne o líquido para a panela.
-
Mexa o wasabi e o molho de soja na redução da panela. Em fogo baixo, gradualmente bata na manteiga um cubo de cada vez deixando a mistura emulsificar. Tenha cuidado para não deixar a mistura ferver. Quando toda a manteiga tiver sido incorporada, mexa no coentro e retire do fogo.Despeje em uma tigela pequena e reserve.
-
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto. Bata atum bifes com azeite e tempere com sal e pimenta. Coloque na frigideira quente, e sear por 3 a 5 minutos em cada lado. Tenha cuidado para não overcook, este peixe deve ser servido ainda um pouco rosa no centro.Ver com molho.
Blogs que podem ser interessantes
-
150 minCozinha do mundoasas de frango, limonada, pimenta salgada, óleo, cebola, flocos de pimenta, batatas, cenouras, flocos de pimenta, pimenta da Jamaica, baía, limonada, agua, pimenta salgada,frango bahamiano
-
40 minCozinha do mundomassa, feijões, óleo, metades de peito de frango, Raiz de gengibre, dentes de alho, sal, flocos de pimenta, Leite de côco, limonada, coentro,macarrão com frango de estilo tailandês
-
40 minCozinha do mundomolho de soja de sódio, xerez, óleo, peitos de frango em, agua, arroz, açúcar, amido de milho, óleo, pimentas em, cebola, bok choy, Raiz de gengibre, amendoim, arroz,frango kung pao mais saudável
-
5 minCozinha do mundoqueijo, creme, manteiga,substituto do mascarpone
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei