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10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

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6g ou mais por porção

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30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Alface manteiga e salada de ervas
 
 
8 PorçõesPTM30 min

Alface manteiga e salada de ervas


Esta salada pode ser feita com antecedência para economizar tempo, reunindo os verdes e fazendo o vinagrete.Refrigerar-los separadamente por até várias horas e combinar apenas antes de servir.Adaptado a partir de um site especializado em tornar a vida mais simples.

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preparação

  1. Em uma tigela grande, adicione o funcho, alface, estragão e cebolinha.
  2. Acrescente o suco de limão, a mostarda, o sal e a pimenta a uma tigela pequena e misture bem.
  3. Enquanto mexendo constantemente, adicione lentamente o óleo.Quando bem combinado despeje o vinagrete sobre a salada e misture bem. Tampe com o Pecorino se desejar e sirva imediatamente.



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