- saboroso - o poder da flor7 salada

Name: - saboroso - o poder da flor7 salada
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: Uma taça com uma capacidade de 1/4 litro contendo folhas de espinafres bebé ou uma taça com uma capacidade de 1/4 litro contendo verdes mistos; 2 -3 talos de cebolinha, toda; 8 fatias de pimentão, sem sementes, membrana e haste removidas (use uma variedade de cores como laranja, vermelho, roxo, amarelo, etc.); 2 azeitonas pretas, cortadas ao meio; 4 flores de cebolinha; 2 -3 morangos grandes, estufados e cortados; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo ervilhas; folha de hortelã fresca variegada; vinagrete leve, sua escolha

--Tasty-- e eu colaborei nesta salada colorida primavera / verão hoje! Há tantas variações da salada quanto vegetais, frutas e ervas! Use um vinagrete leve de sua escolha para completar a receita.Leia * Observe abaixo as instruções. - Saboroso Prato-- gostaria de dedicar esta receita à flor7.

Ingredientes

preparação

* Nota: veja minha foto acima postada para uma diretriz sobre como organizar os legumes, frutas e ervas no prato.Claro, como você organiza o produto e qual o produto que você escolhe, é deixado a licença criativa.
Coloque o espinafre ou verduras misturadas na parte inferior de um prato.
Coloque as cebolinhas no prato - estas são suas "hastes de flores".
Coloque as fatias de pimentão em um padrão "flor" nas hastes da cebola verde.
Coloque as fatias de morango (as "pétalas") entre as fatias de "pétalas" de pimentão (eu teria adicionado mais morangos, mas eu corri para fora).
Arrume cada metade de azeitona preta no meio da flor e enfeite cada azeitona com uma flor de cebolinha.
Coloque as ervilhas verdes em cima do espinafre ou verduras mistas.
Coloque folhas de hortelã em torno das bordas do prato.
Sirva salada com o vinagrete.
"Seja como a flor, vire o rosto para o sol" .Kahlil Gibran.

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