Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Annee
Zarangollo murciano (abobrinha cozida com cebola)
Este prato é da área de Murcia da Espanha. Pode ser feito com ou sem os ovos. Sirva quente ou à temperatura ambiente com pão branco crocante e um copo de vinho.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Em uma panela aqueça 0,5 do óleo e cozinhe o alho e as cebolas por cerca de 15 minutos ou até ficar macio e translúcido.
-
Em uma segunda panela, aqueça o restante do óleo e refogue a abobrinha por cerca de 15 minutos ou até molhar e soltar. Enxague e adicione à panela de cebola.
-
Tempere com sal, pimenta, orégano e continue cozinhando por cerca de 5 minutos.
-
Opcional: Neste ponto, você pode quebrar os ovos na mistura vegetariana e aquecer até que as claras estejam prontas.
Blogs que podem ser interessantes
-
53 minVegetalpurê de abóbora, ovo, pimenta salgada, noz-moscada, farinha, manteiga, sábio, queijo, avelãs,nhoque de abóbora com manteiga de avelã sábio
-
30 minVegetalabobrinha, ovo com pouco de água, migalhas de flocos de milho, Tempero de louro, pimenta salgada,moedas de abobrinha assada de clare
-
25 minVegetalcenouras, manteiga, flocos de salsa, estragão, sal, Pimenta,cenouras barradas com manteiga
-
80 minPrato principalcarne, cebola, cenouras, couve-flor em mordida, peras, leite, ovos, pão, tempero salgado, queijo,caçarola de hambúrguer de couve-flor
Adorei