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RUTHEY
Ww couves de Bruxelas com canberries secas e limão - 3 pts
Isto está fora de e velho livro de receitas de Vigilantes do Peso ... sob o novo programa há 3 pts ... isso faz um grande prato de doce e azedo ... pares bem com carne assada ou aves ... experimente-o em Ação de Graças .
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Ingredientes
preparação
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Apare as duras folhas externas das couves de Bruxelas; corte a ponta da haste e corte um x pequeno no fundo de cada broto.
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Coloque os brotos em uma cesta de vapor; Coloque-o em uma panela com mais de 5 centímetros de água fervente.
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Cubra bem e cozinhe até que os brotos estejam macios, mas ainda amarelos, 10 a 15 minutos.
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Combine os cranberries, suco de limão, óleo, sal e pimenta em uma tigela média.
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Adicione as couves de Bruxelas e misture bem.
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Sirva quente ou à temperatura ambiente.
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