Whitefish paleo escalfado em caldo de tomate-funcho

Name: whitefish paleo escalfado em caldo de tomate-funcho
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 1 colher de sopa de azeite; Erva-doce de 900 gramas picada; 1 cebola picada; Filetes de peixe branco de 600 gramas; Açafrão de 2,5 centímetros; 1 colher de sopa de sementes de funcho; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo tomates picados; 1/4 litro de água, ou mais, conforme necessário

Esta receita de peixe branco cozido é paleo-friendly e fácil de fazer! Use qualquer peixe firme e de polpa branca, como alabote ou bacalhau.

Ingredientes

1 colher de sopa de azeite
Erva-doce de 900 gramas picada
1 cebola picada
Filetes de peixe branco de 600 gramas

Açafrão de 2,5 centímetros
1 colher de sopa de sementes de funcho
Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo tomates picados
1/4 litro de água, ou mais, conforme necessário

preparação

Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio.
Mexa em bulbos de funcho e cebola; cozinhar e mexa até que a cebola amoleceu e virou translúcido, cerca de 5 minutos.Adicione peixe branco, açafrão, sementes de funcho, tomate e água.Trazer a ferver, cubra e retire do fogo.Vamos sentar-se coberto até que o peixe lasca facilmente com um garfo, cerca de 10 minutos..