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Walleye cozido crocante
 
 
4 PorçõesPTM25 min

Walleye cozido crocante


Peixe empanado crocante sem fritar! Meu marido só gosta de peixe frito, e ele adora isso.Sinta-se livre para usar seus temperos favoritos.Você também pode usar tilápia ou outros filés de peixe branco.

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preparação

  1. Pré-aqueça um forno a 230 graus (230 C). Unte uma assadeira.
  2. Bata os ovos e a água juntos em uma tigela até ficar homogêneo; reserve.Combine as migalhas de pão, flocos de batata e queijo parmesão em uma tigela separada com o sal temperado até misturar uniformemente.Dip os filés walleye no ovo batido, em seguida, pressione na mistura de migalhas de pão.Coloque sobre a assadeira preparada.
  3. Asse no forno pré-aquecido até que o peixe fique opaco no centro e lasque facilmente com um garfo, 15 a 20 minutos.


Nutrição

CaloriesCalorias

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