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Vieiras poulette
 
 
4 PorçõesPTM33 min

Vieiras poulette


Um rápido e fácil, mas saborosa receita de vieiras microwaved.Grande mesmo para iniciantes cozinheiros.Minha mãe tinha me dado esta receita, eu não tenho certeza de onde ela tirou, mas eu fiz as minhas próprias adaptações para it.Poulette é um francês termo de cozimento, referindo-se ao tipo de molho.

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preparação

  1. Combine a manteiga e a cebola em uma caçarola de 2 litros, com capacidade para micro-ondas.Cobre e deixe no microondas por 2 minutos.Massa na farinha até misturar bem e acrescente os cogumelos, vinho, sal, pimenta, vieiras, louro e limão suco.Recuperar, e microondas em alta por 6 minutos, ou até as vieiras ficar opaca.Remover e descartar a folha de louro.
  2. Em uma tigela pequena, misture o leite e a gema de ovo até combinar. Mexa a quente das vieiras, cerca de 1 colher de sopa de cada vez na mistura de leite.Quando combinado, misture o molho de volta para as vieiras.
  3. Cobrir e microondas em alta por 2 minutos, em seguida, mexa e microondas por mais 3 minutos.Polvilhe com salsa antes de servir.


Nutrição

CaloriesCalorias

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