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Verduras nabo sauteed e escápulas de alho
 
 
4 PorçõesPTM20 min

Verduras nabo sauteed e escápulas de alho


Desfrutar de nabo não poderia ficar mais fácil ou mais saboroso do que isso! Para aqueles que estão se perguntando, os escápulas de alho são os topos verdes comestíveis da planta de alho. Basta recheá-los (ou cortá-los) da planta de alho, e eles podem ser usados ​​em qualquer prato que alho picado / picado seria apropriado.

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preparação

  1. Quando o óleo de oliva estiver brilhando quente e perfumado, acrescente o alho.
  2. Adicione os nabos, misture com freqüência e salteie por 2-3 minutos ou até murchar, mas ainda bem macio (não mole).
  3. Season with salt and pepper and enjoy!



Adorei

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