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Meggerz802
Verdes de camarões
Postado por ZWT.Eu não fiz isso ainda assim o rendimento e tempo para fazer são um palpite.Use collard greens, couve, mostarda, acelga ou espinafre.
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Ingredientes
preparação
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Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Assuma cebolas e alho até ficar macio, adicione a pimenta caiena e reduza o calor.
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Adicione as verduras ao pote.Cobre e cozinhe em fogo médio por vários minutos.Mexpeça as verduras frequentemente, mas mantenha o pote coberto.
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Adicione caldo, cubra e cozinhe em fogo baixo até que os verdes estejam macios (10 a 20 minutos a mais). Tempere e sirva quente.
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30 minAcompanhamentoóleo, cebola, vinagre de maçã, vinagre de maçã, sal marinho, Pimenta, couve,couve refogada com maçãs
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30 minVerdesRepolho transversalmente, rabanete daikon transversalmente peças, páprica, páprica, cebola, coentro, suco de limão, mostarda, açúcar, sal, Pimenta, grânulos de alho, óleo,repolho e salada de repolho daikon
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40 minAcompanhamentocreme, manteiga, noz-moscada, sal, Pimenta, espinafre,espinafre creme iii
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40 minVerdesbrotar, cebola, dentes de alho, óleo, sal, flocos de pimenta, flocos de pimenta,assado, cortado, couves bruxelas, com, alho
Adorei