Torta de cottage com couve e couve-flor

Name: torta de cottage com couve e couve-flor
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: 1 cabeça de couve-flor picada; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo leite de amêndoa; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo couve picada; 1 colher de chá de noz moscada; 400 gramas de carne moída magra; Uma tigela com capacidade para 1/3 litro contendo cogumelos frescos fatiados; 2 alho-poró picado; 2 cenouras picadas; 1/2 cebola roxa picada; 1 dente de alho picado; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo coentro fresco picado

Esta deliciosa receita de torta de cottage é tão fácil de fazer e tem um sabor fantástico.É coberto com uma couve couve-flor e couve-flor que está repleta de nutrição e cheia de sabores reconfortantes.Este prato britânico clássico faz uma ótima refeição familiar e pode estar pronto em menos de 30 minutos.O que você está esperando?

Ingredientes

preparação

Coloque a couve-flor em uma panela de água fervente; cozinhe em fogo médio até amolecer, cerca de 15 minutos.Era e coloque na tigela de um processador de alimentos.Adicionar leite de amêndoa, couve e noz-moscada; pulso até ficar homogêneo.
Coloque a grelha do forno a cerca de 15 centímetros da fonte de calor e pré-aqueça a grelha do forno.
Combine carne moída, cogumelos, alho-poró, cenoura, cebola roxa e alho em uma frigideira em fogo médio-alto; cozinhe até que a carne moída esteja marrom e esfarelada e os vegetais amolecidos, de 5 a 7 minutos. Espalhe no fundo de uma assadeira de centímetro. Encha com a mistura de couve-flor purê.
Grelhe no pré-aquecido até dourar, cerca de 10 minutos. Gosto de coentro fresco.