Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Mohamed El Refaee
Tofu de porco com agrião e brotos de feijão
O tofu e o agrião são uma ótima combinação saborosa e também uma saudável! Meus meninos adolescentes que não gostam de verduras realmente amam este prato.Red chile pasta de alho pode ser substituído pela pimenta do reino.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Coloque a carne de porco em uma wok ou frigideira em fogo médio. Cozinhe e mexa até que a carne de porco esteja dourada em todos os lados, cerca de 5 minutos. Adicione o molho de soja, água, gengibre e pimenta preta; levar a ferver a fogo médio alto. Reduza o fogo para médio, tampe e cozinhe até que a carne esteja macia, cerca de 40 minutos.
-
Acrescente o agrião e os brotos de feijão e continue a ferver até ficar macio, ainda crocante, cerca de 10 minutos a mais. Misture o tofu, tampe e cozinhe por mais 5 minutos.
Blogs que podem ser interessantes
-
45 minCozinha do mundomolho de soja, sementes de gergelim, farinha, sal, Pimenta, metades de peito de frango, manteiga,frango assado de gergelim -
165 minCozinha do mundoóleo, cebola, dente de alho, aipo, manteiga, carne, açúcar, sal, hortelã, cogumelo, tomates, caldo, manjericão, espaguete, óleo, sal, salsinha, queijo,espaguete de mariu com molho de carne -
60 minCozinha do mundomolho de soja de sódio, vestir, amido de milho, alho, gengibre, bife, agua, caldo, massa, caldo, cogumelo, cebola, brócolis em florzinhas,carne de brócolis ii -
60 minCozinha do mundoóleo, cebola, batatas, ervilhas, salmão, filetes de arinca undyed em, salmão, manteiga, farinha, leite, queijo, noz-moscada, Pimenta, sal,torta de peixe defumado
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei