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Todo o guisado da noite das abóboras
 
 
12 PorçõesPTM210 min

Todo o guisado da noite das abóboras


Este é um tradicional ensopado alemão servido para o Halloween.Ele sabores saudáveis ​​ir perfeito com as noites frias do festival da colheita.Serve o ensopado em tigelas com um ovo de beterraba esquartejado em cima.Beet eggs são ovos cozidos preparados em um vinagre e beterraba mistura de suco para adicionar um sabor doce e cor roxa para os ovos.

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preparação

  1. Aqueça 1 colher de sopa de óleo de canola em um forno holandês em fogo médio-alto. Mexa no alho e na cebola e cozinhe até ficar macio e translúcido; remover da pan.Pour 2 colheres de sopa de óleo de canola em forno holandês.Enquanto isso aquece, misture a carne com sal e pimenta.Tire a carne em lotes até dourar todo, cerca de 5 minutos.
  2. Junte as sementes de alcaravia e a farinha, cozinhe até que a farinha esteja incorporada e a semente de cominho seja perfumada, cerca de 1 minuto. Despeje em caldo de carne; adicione as folhas de louro, o açúcar, a noz-moscada e a mistura de cebola. Deixe ferver, depois reduza o fogo para médio-baixo, tampe e deixe cozinhar até que a carne esteja macia, cerca de 2 horas.
  3. Misture as batatas e cenouras; continue cozinhando até que os legumes estejam macios, cerca de 30 minutos. Misture o amido de milho e a água; mexa no ensopado junto com a salsa. Cozinhe até engrossar, cerca de 5 minutos.


Nutrição

CaloriesCalorias

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