Tilápia de microondas

Name: tilápia de microondas
Cook time: 4 min
Total time: 14 min
Yield: 2
Ingredients: 0,5 colher de chá de estragão fresco picado; 2 colheres de sopa de vinagre de maçã; 1 1/2 colheres de chá de manteiga; 1/2 dente de alho picado; Filé de tilápia com 200 gramas

Faça e compartilhe esta receita de Tilápia de Microondas.

Ingredientes

0,5 colher de chá de estragão fresco picado
2 colheres de sopa de vinagre de maçã
1 1/2 colheres de chá de manteiga

1/2 dente de alho picado
Filé de tilápia com 200 gramas

preparação

Em uma assadeira microwavable, organizar filés de tilápia em uma única camada.Ponte com pedaços de manteiga e alho picado.Polvilhe sobre o estragão fresco.Cubra com papel encerado e microondas em alta por 2 minutos.
Vire os filés, recupere e continue a microondas em alta por mais 2 minutos. Retire imediatamente, polvilhe com vinagre de maçã e sirva.