Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Pammy061372
Tacos de salmão enegrecidos com molho de manga e abacate
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Combine mangas, abacate, pimentão laranja e jalapeno em uma tigela grande para fazer salsa. Adicione suco de limão, coentro e sal; misture para combinar.Cubra com filme plástico e leve à geladeira.
-
Polvilhe frutos do mar esfregar, pimenta em pó, sal e pimenta preta ao longo de um lado de cada filé de salmão; esfregue com os dedos até distribuir uniformemente.
-
Cubra o fundo de uma frigideira grande com azeite e aqueça em fogo médio-alto.Adicione salmão para baixo e cozinhe até que a pele fique crocante, 4 a 5 minutos.Escolha salmão e descasque a pele cuidadosamente. pimenta em pó, sal e pimenta preta. Continuar a cozinhar até dourar no segundo lado e salmão flakes facilmente com um garfo, 4-5 minutos.
-
Fatie cada filé de salmão no sentido do comprimento para criar 6 pedaços.
-
Levemente óleo outra frigideira em fogo médio.Pan-frite tortillas de milho, um de cada vez, até aquecido e flexível, cerca de 30 segundos por lado.
-
Coloque 1 pedaço de salmão em cada tortilla.Top com salsa.Esprema uma fatia de limão por cima.
Blogs que podem ser interessantes
-
35 minFrutos do marfiletes de robalo barramundi, óleo, Cobertura de migalhas, pão, tempero de frutos do mar, pó de alho, cebola, suco de limão, Tomilho, suco de limão, manteiga, suco de limão, vinho, manjericão,barramundi com molho de manjericão limão -
25 minFrutos do maragua, arroz, filés de peixe-gato, tomates, cebola, caldo, orégano, pó de alho, molho de pimenta,creole catfish -
20 minFrutos do maróleo, filetes de salmão, Sal pimenta, tomates, vinho, aneto, Limão,salmão com tomate salteado -
30 minFrutos do mararroz, agua, Tempero cajun, Pimenta, Tomilho, Pimenta, Pimenta-caiena, sal, pó de alho, cebola, Paprica em pó, endro, suco de limão, filé de peixe-gato, manteiga, suco de limão,bagre enegrecido e arroz picante
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei