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Tacos de carne com molho picante de iogurte
 
 
4 PorçõesPTM105 min

Tacos de carne com molho picante de iogurte


Nós fazemos essas coisas a cada duas semanas. Todos parecem gostar muito deles. Muito fácil de fazer.

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preparação

  1. Coloque o bife entre duas folhas de plástico pesado (sacos resfriadores resgatáveis ​​funcionam bem) em uma superfície sólida e nivelada. Bata levemente a carne com o lado liso de um martelo de carne a uma espessura de 1/3 centímetro.Combine o azeite, 5 colheres de sopa de coentro, cominho, orégano, 2,5 centímetros de pimenta de Caiena em um copo grande ou tigela de cerâmica; tempere a gosto com sal e pimenta.Adicione a carne e misture uniformemente casaco.Cubra a taça com filme plástico, e deixe marinar na geladeira por 30 minutos.
  2. Misture iogurte e maionese em uma tigela separada.Mexer em 2,5 centímetros de pimenta caiena, endro, 2 colheres de sopa de coentro, suco de limão e sal.Cubra a tigela com filme plástico e leve à geladeira até que esteja pronto para servir.Combine 1/3 litro de coentro e cebola em uma tigela.
  3. Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto e mexa o bife.Cozinhe e mexa até que a carne é uniformemente acastanhada.Coloque e descarte qualquer excesso de graxa.Aqueça outra frigideira em fogo médio.Coloque uma tortilla na frigideira e polvilhe com queijo e bife cozido.Top com a mistura de cebola, em seguida, dobre cuidadosamente a tortilla ao meio.Cozer até levemente crocante em cada lado.Repita com tortillas restantes.Servir com molho de iogurte ao lado.


Nutrição

CaloriesCalorias

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