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Olies
Tabule de maurice
A receita famosa do tabbouleh do meu pai.
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Ingredientes
preparação
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Coloque o bulgur em uma tigela grande e cubra com água em 3 polegadas; mergulhe por 45 minutos. Arrebatar e aperte para remover o excesso de água.
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Misture os pepinos, os tomates, a salsinha, as cebolas verdes, as cebolas amarelas, o alho, o azeite de oliva, o suco de limão, o sal e a pimenta-do-reino juntos em uma tigela.
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Misture o bulgur na mistura de pepino; Atire a tabbouleh pelo menos 5 horas antes de servir.
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Nutrição
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