Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Brittany N Eicher
Sopa de taco de frango fácil de um pote
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 400 gramas de peito de frango desossado e sem pele
- 2 cebolinha média, finamente fatiada
- 2 dentes de alho picados
- 1 colher de sopa de pimenta em pó
- 0,25 colher de chá de pimenta preta moída na hora
- 2 colheres de chá de páprica
- 0,25 colher de chá de pimenta preta moída na hora
- 1/2 colher de chá de sal kosher
- 0,25 colher de chá de pimenta preta moída na hora
- Caldo de galinha com baixo teor de sódio de 1 litro (907 gramas)
- 1 (425 gramas) pode feijão preto, escorrido e lavado
- 1 (425 gramas) pode cortar tomates
- 400 gramas de peito de frango desossado e sem pele
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo grãos de milho frescos ou congelados
- 2 cebolinha média, finamente fatiada
-
Uma chávena com capacidade para130 ml, contendo queijo cheddar
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo chips de tortilla esmagados
preparação
-
Aqueça o óleo em um forno holandês grande em fogo médio até cintilante.Adicione a cebola eo alho e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficar macio, cerca de 5 minutos.Adicione a pimenta em pó, cominho, colorau, orégano, sal e pimenta, e cozinhe até perfumado, cerca de 1 minuto.Adicione o caldo, feijão e tomate e seus sucos, em seguida, mexa para combinar.
-
Adicione o frango e leve para ferver.Reduza o fogo para manter ferver e deixe ferver até que o frango esteja cozido e registre uma temperatura interna de 165 ℉, 10 a 14 minutos, dependendo da espessura do frango.
-
Transfira os peitos de frango para uma tábua de corte. Raspe a carne com dois garfos e, em seguida, retorne o frango para a panela. Mexa no milho.Serve coberto com cebolinha, queijo e batatas fritas de pacote, se desejar.
Blogs que podem ser interessantes
-
0 minLivre de glútenóleo, farinha, Amido de milho, Especiarias canela, Agentes fermentadores que atuam diretamente fosfato, Sal, Manteiga sem sal, Baunilha, Baunilha, Ovo, Ovo, açúcar, queijo, Manteiga de amêndoa com nozes sem adição de sal, Baunilha, açúcar, Cacau em pó, Creme, chocolate, amêndoas, chocolate,bolo de camada de amêndoa de chocolate sem farinha
-
0 minLivre de glútenóleo, Limes, Limes, sal, Temperos pimenta, Temperos chilipowder, Temperos pimenta, Temperos pimenta, Grão-de-bico-comum comum blackeyes crowder sementes maduras do sul, feijões, Alho, tomates, Pimentão jalapeño, Pimentão jalapeño, cebola, Milho, Coentro de coentro,Caviar Cowboy
-
0 minLivre de glútenóleo, Ovo, Leite de leite com adição de vitamina D, Creme azedo cultivado, queijo, sal, Temperos pimenta, mostarda, Patty de salsicha de porco despreparado, Manteiga sem sal, cebola, Pimentas, batatas, queijo,fogão lento hash caçarola marrom
-
0 minIogurte kefiróleo, Carne bovina, cebola, Pimentas, Alho, feijões, Temperos chilipowder, Temperos pimenta, Temperos pimenta, sal, Temperos pimenta, tomates, Molho de salsa, queijo, cabeça de alface, tomates, iogurte,caçarola de taco de carne moída
Adorei