Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
David Van Klinken
Sopa de cogumelos ww com baixo teor de gordura
Esta é uma sopa adorável, repleta de legumes e sabor! A receita total (sem incluir leite) fornece 2 pontos no Vigilantes do Peso.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Coloque a cevada de pérola em uma panela com 3/4 litro de água fria.Trazer a ferver e cozinhe por 45 minutos, verificando-o muitas vezes para se certificar de que não ferver.
-
Enquanto isso, pique o resto dos legumes, incluindo o alho.
-
Escorra a cevada, lave e escorra novamente.
-
Coloque a cevada de pérola, legumes, alho e caldo de galinha em uma panela, tampe e cozinhe por 30 minutos até que todos os legumes estejam macios.
-
Misture bem a sopa até obter uma consistência suave.
-
Isso faz uma sopa bastante grossa, eu gosto de adicionar leite após a mistura, mas você pode simplesmente aumentar a quantidade de estoque que você usa.
Blogs que podem ser interessantes
-
30 minSaladacuscuz, tomates, caldo, óleo, tomates, pepino, páprica, cebola, salsinha, manjericão, óleo, vinagre balsâmico, pimenta salgada,salada de cuscuz vegan
-
65 minGrãoslentilhas, cebola, óleo, tomates, cominho, alho sal, Paprica em pó, cebola, Pimenta-caiena, água necessária,deliciosa mistura de taco de lentilha
-
40 minFácil cozimentogrits, óleo, manteiga, queijo, sal marinho, , ovos, molho Worcestershire, Pimenta,suflê de grãos
-
80 minGrãoscaldo, agua, cebola, cogumelo, cogumelo, cogumelo, óleo, cenoura, aipo, cevada, kielbasa, baía, pimenta salgada,sopa de kielbasa de cevada de cogumelos
Adorei