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Sopa cremosa de couve-flor e presunto
 
 
6 PorçõesPTM60 min

Sopa cremosa de couve-flor e presunto


Eu tenho uma receita de sopa de batata que eu amo, mas eu queria que fosse um pouco menos pesado em carboidratos (não livre de carboidratos, mas apenas menos). Eu decidi adicionar couve-flor para substituir algumas das batatas, e nós não poderíamos realmente Além disso, o gosto é ótimo. Não meço de fato minhas especiarias, então faça do seu gosto.

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preparação

  1. 1.Abulir a água a ferver e adicione batatas, couve-flor e lingote de frango.Reduza o fogo para médio alto e cozinhe até ficar bem macio, pelo menos 20 minutos.
  2. 2. Transferir com cuidado para um liquidificador ou processo de alimentos, ou usar um liquidificador de imersão. Incline-se em lotes e retorne a sopa para o pote.
  3. 3. Reduza o fogo para médio. Derreta no queijo creme. Tempere e adicione o alho.
  4. 4. Adicione cenoura e presunto. Cozinhe até o presunto e as cenouras serem aquecidas.



Adorei

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