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Shanks de cordeiro celestial
 
 
4 PorçõesPTM200 min

Shanks de cordeiro celestial


Isto é simplesmente lindo porque é tão reconfortante! As canelas de cordeiro são cozidas lentamente em uma quantidade generosa de vinho tinto.Preparação é fácil, também, vai do fogão ao forno.Isso é melhor servido com os sucos de panela derramadas sobre um purê de batata cremosa, batata doce, abóbora, risoto ou polenta mesmo macia.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 140 graus (150 C).
  2. Aqueça o azeite em uma assadeira pesada de metal no fogão em fogo médio-alto. Atire com farinha para assar bem; em seguida, sacuda o excesso. Corte as hastes em óleo quente até ficar bem dourado em todos os lados, depois retire da panela e reserve.
  3. Adicione o alho-poró, o aipo, a cenoura, a cebola e o alho à assadeira. Cozinhe até ficar macio e levemente dourado, mexendo sempre; cerca de 5 minutos.Tempere com a folha de louro, pimenta, tomilho e alecrim raminhos.Despeje no vinho tinto e caldo de galinha, aumentar o calor para alta, e leve para ferver.Tempero a gosto com sal marinho, e coloque as hastes de cordeiro parte superior dos vegetais.
  4. Cubra a assadeira firmemente com papel alumínio pesado, e coloque no forno pré-aquecido.Acompanha levemente até que a carne esteja macia e caia do osso, 2,5 a 3 horas.Retire a folha de louro e as hastes de ervas antes de servir a canela com legumes e molho .


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

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