vegetarian

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  Fácil

  óleo, Ovo, queijo, queijo, Alcachofras, Couve, Sal,
  torta de alcachofra, couve e ricota
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  Acompanhamento

  Sementes de gergelim, Sementes de gergelim, Macarrão, Missô, Beber água da torneira, óleo, açúcar, Raiz de gengibre, cogumelo, Espargos, Alho, cebola, sal, Molho de soja soja trigo shoyu sódio, óleo,
  salada de macarrão soba de aspargo miso-torrado
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  Acompanhamento

  Manteiga sem sal, Aipo, cenouras, cebola, Temperos pimenta, Aulas de moela de galinha, Tomilho, Peru, farinha,
  um bom giblet gravy
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  Acompanhamento

  Quinoa, Suco de limão, Suco de limão, Manteiga sem sal, óleo, açúcar, feijões, tomates, cebola, Coentro de coentro,
  feijão preto e tomate quinoa de tomate com molho de limão