Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
MEEHSKABOB
Sanduíches de porco marinado com soja
Uma receita de sanduíche fácil e apimentada.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 4 1/2 colheres de chá de molho de soja com baixo teor de sódio
- 1/4 colher de chá de açúcar branco
- 2 colheres de chá de alho fresco picado
- 2 colheres de chá sambal oelek
- 2 colheres de chá de óleo de canola, dividido
- 1 colher de chá de gengibre fresco ralado
- Lombinho de porco de 340 gramas, aparado e fatiado
- 2 colheres de sopa de vinagre de arroz
- 2 colheres de chá de óleo de canola, dividido
- 1/4 colher de chá de açúcar branco
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo tiras de cenoura raspada
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo cebolas verdes fatiadas na diagonal
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo coentro fresco picado
- 4 pães de hambúrguer de trigo integral, dividir
preparação
-
Misture o molho de soja, o açúcar mascavo, o alho, o óleo de gergelim e o óleo de gergelim juntos em uma tigela grande. Adicione carne de porco; mexa bem no casaco. Deixe repousar à temperatura ambiente, cerca de 15 minutos.
-
Bata o vinagre de arroz, 1 colher de chá de óleo e açúcar branco juntos em uma tigela. Adicione tiras de cenoura, cebolinha e coentro; lance para casaco.
-
Coloque a grelha do forno a cerca de 15 centímetros da fonte de calor e pré-aqueça o forno. Coloque os pães numa assadeira e corte os lados para cima.
-
Aqueça o restante de 1 colher de chá de óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Adicione carne de porco; Cozinhe, virando de vez em quando, até não ficar mais rosado no centro, de 3 a 5 minutos.
-
Grelhe pãezinhos no forno pré-aquecido até levemente tostado, 1 a 2 minutos.Topar as metades inferiores de pãezinhos uniformemente com mistura de carne de porco e cenoura.Cobrir com as metades superiores dos pãezinhos.
Blogs que podem ser interessantes
-
140 minCarnes e avesGalinhas Cornish, laranja espremido, estragão, dente de alho, mostarda, sal, Pimenta, óleo, fio da cozinha,galinhas cornish roasted do estragão alaranjado
-
80 minAperitivos e Petiscoscarne, manteiga, queijo, horseradish, páprica, páprica, Pimenta, queijo,bola de carne
-
55 minCarnes e avesmetades de peito de frango, manteiga, molho, queijo, pizza, queijo,pizza de frango estilo búfalo
-
180 minCarnes e avesbacon, molho de churrasco, salsicha de porco, queijo, cebola, dentes de alho, molho de churrasco,explosão de bacon
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei