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Sanduíches de frango focaccia
 
 
8 PorçõesPTM60 min

Sanduíches de frango focaccia


Este é um sanduíche fácil, mas delicioso de frango e brócolis, que pode ser servido com uma salada.

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preparação

  1. Pré-aqueça o forno a 170 graus (175 C). Espalhe a mostarda marrom sobre os peitos de frango para cobrir, e coloque-os em uma assadeira. Despeje por cerca de 30 minutos no forno pré-aquecido, ou até que esteja cozido.
  2. Enquanto isso, leve 1,25 centímetro de água para ferver em uma panela pequena com uma tampa.Adicione o brócolis e cozinhe por 7 minutos, ou até ficar macio, mas ainda verde brilhante.Drain, e reserve.
  3. Desfiar ou cubo o frango e coloque na metade inferior do pão focaccia. Espalhe o brócolis sobre o frango e cubra com queijo mussarela.
  4. Asse esta parte do sanduíche (sem o topo) por cerca de 10 minutos, ou até que o queijo esteja derretido.Coloque o topo do pão sobre o recheio, e asse por mais 5 minutos para aquecer.Corte em pequenos quadrados para servir.


Nutrição

CaloriesCalorias

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