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REBECCA B.
Sanduíche de café da manhã tortilla saboroso
Esta é uma coisa fácil de consertar se você estiver com pressa, mas ainda quer algo saboroso e saudável para o café da manhã.Você pode ser flexível com os recheios.Eu usei ovos, queijo americano, cebola picada, presunto e tomate.Isso é cozido em o forno e acaba por ser como um Hot Pocket, mas é muito melhor para você.Você também pode fazer um monte deles com antecedência e congelar.Então para reaquecer, basta entrar no microondas por um minuto.
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Ingredientes
preparação
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Pré-aquecer forno a 375.
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Pan-folha de tara com spray de cozinha antiaderente.
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- Tortilhas de microondas por 20 segundos cada (fornos variam).
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-Coloque recheios no meio; qualquer ordem que você escolher.
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-Roll Up estilo de rolo de ovo.
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-Coloque o lado da costura para baixo na bandeja de folhas.
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-Bake por 15 minutos.
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-Deixe descansar por 2 minutos.
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- Coma inteiro, ou corte ao meio e aproveite.
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