Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Mmcowgirl
Salmão teriyaki com abacate
Uma das refeições mais deliciosas que eu já fiz.Literalmente 3 ingredientes, se você não contar uma salada de lado, que eu costumo fazer com rúcula, tomate cereja, limão, azeite e um pouco de sal.Importante usar soja Veri Veri Teriyaki Marinade ... é o ponto crucial do prato.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Retire a pele do salmão cortando-a com uma faca bem afiada.
-
Marinar o salmão na marinada teriyaki por cerca de dez minutos.
-
Adicione o azeite a uma frigideira e aumente o fogo para médio alto.
-
Sear o filé de salmão em ambos os lados, até que esteja bronzeado e lindo.Eu gosto de raro, então eu apenas selar rapidamente e retire do fogo imediatamente.Se você quer bem feito, deixe descansar em ambos os lados por cerca de 2 minutos.
-
Retire do fogo.
-
Corte o abacate em fatias finas e coloque cerca de 4 fatias sobre o filé. Frite um pouco de marinada extra sobre o peixe.
-
Dig in :).
Blogs que podem ser interessantes
-
25 minColesterol baixofeijões, agua, pasta de semente de gergelim tahine, suco de limão, óleo, chipotle, dentes de alho, cominho, Pimenta, óleo, coentro, sal, Pimenta, pão,Hummus de chipotle esfumaçado
-
45 minColesterol baixoóleo, cebola, dentes de alho, páprica, páprica, cenouras, batatas, batatas, tomates, feijões, espinafre, milho, sal, amendoim, flocos de pimenta, amendoim, arroz,caçarola de colheita de amendoim vegetal (fogão)
-
20 minColesterol baixoagua, açúcar, fermento, farinha, óleo, sal,fácil como torta de 10 minutos sem aumento de massa de pizza de massa fina
-
5 minColesterol baixocabeça de alface, sementes de girassol, queijo, queijo, molho de rancho,corações de alface romana
Adorei