Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
CPCHKC
Fácil mergulho de feijão preto ou sanduíche espalhar
Deixe de lado as carnes frias doentias e opte por essa propagação repleta de proteína vegetal.Esta versão não tem alho nem cebola, por isso funciona bem em um almoço "marrom-saco" de escritório.Mas se você estiver se sentindo corajoso, vá em frente e adicione um dente de alho ou dois de alho e / ou 4-5 cebolas verdes.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Purê de todos os ingredientes em um processador de alimentos.
-
Como um sanduíche de enchimento, sirva no pão integral com espinafre fresco e tomate fatiado.
-
Como um mergulho, sirva com vegetais frescos, como cenouras baby, cukes e fatias de pimentão vermelho.
Blogs que podem ser interessantes
-
40 minColesterol baixoazeitonas, azeitonas, ervas, flocos de pimenta, óleo,alho recheado azeitonas verdes
-
45 minColesterol baixomung dal, arroz, páprica, dente de alho, cebola, cebola, sementes de gergelim, óleo, molho de soja, óleo, óleo, pimenta salgada,panquecas de feijão moong coreano (pindaetuk)
-
15 minColesterol baixoágua de atum, abacate, tomates, cebola, suco de limão, flocos de salsa, vinagre de maçã, horseradish, pão,abacate salada de atum em pão pita
-
20 minColesterol baixoóleo, pinhões, dentes de alho, azeitonas, baguete, queijo,pão de azeitona pesto
Adorei