Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Fervent Frugal Foodie
Salmão temperado fácil
Adaptado de WW Magazine (maio de 2008) .A receita original incluía uma espécie de sabor que eu pulei, então essa era uma maneira super fácil e deliciosa de fazer salmão.Nós servimos isso com salada de frutas polvilhada com coco ralado.Se seguir a WW flex planejar isso é cerca de 5 pontos / serviço.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Polvilhe filetes de salmão com curry em pó, sal e açúcar.
-
Pulverize uma frigideira com Pam e coloque em fogo médio.
-
Adicione peixe a panela e cozinhe até terminar, cerca de 5-10 minutos por lado, dependendo da espessura do peixe.
Blogs que podem ser interessantes
-
5 minCarbs muito baixosdadels dadels, queijo,data fresco do golfo -
13 minCarbs muito baixosvinho, agua, suco de limão, Filé de salmão, iogurte, pepino, aneto, sal,salmão com molho de pepino e endro -
30 minCarbs muito baixosfiletes de peixe pele, limonada, sal, camarão, mexilhões, cebola, Pimenta, alho, tomates, agua, Leite de côco, molho, salsinha,guisado de peixe de coco -
130 minCarbs muito baixosfrango em, óleo, cebola, dentes de alho, caldo, orégano, sal, Pimenta em pó, hominy hominy aka posole,sopa de canjica de frango
Adorei