Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Fervent Frugal Foodie
Salmão temperado fácil
Adaptado de WW Magazine (maio de 2008) .A receita original incluía uma espécie de sabor que eu pulei, então essa era uma maneira super fácil e deliciosa de fazer salmão.Nós servimos isso com salada de frutas polvilhada com coco ralado.Se seguir a WW flex planejar isso é cerca de 5 pontos / serviço.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Polvilhe filetes de salmão com curry em pó, sal e açúcar.
-
Pulverize uma frigideira com Pam e coloque em fogo médio.
-
Adicione peixe a panela e cozinhe até terminar, cerca de 5-10 minutos por lado, dependendo da espessura do peixe.
Blogs que podem ser interessantes
-
30 minCarbs muito baixoscebolinha termina apenas, dente de alho, coentro, salsinha, sal, Paprica em pó, Paprica em pó, cominho, manteiga, frango,frango grelhado com especiarias marroquinas
-
27 minCarbs muito baixostomates, manjericão, sal, Pimenta, óleo, camarão, alho,camarão alho com manjericão e tomate
-
35 minCarbs muito baixosfiletes de peixe de bacalhau filetes de peixe, limonada, dentes de alho, salsinha, Scallion, alecrim, Tomilho, Paprica em pó, tomates,peixe com ervas e limão
-
17 minCarbs muito baixosfiletes de pargo, suco de limão, mostarda, maionese, cebola, sal pimenta preferir sal de alho,pargo vermelho com molho de mostarda
Adorei