Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Fervent Frugal Foodie
Salmão temperado fácil
Adaptado de WW Magazine (maio de 2008) .A receita original incluía uma espécie de sabor que eu pulei, então essa era uma maneira super fácil e deliciosa de fazer salmão.Nós servimos isso com salada de frutas polvilhada com coco ralado.Se seguir a WW flex planejar isso é cerca de 5 pontos / serviço.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Polvilhe filetes de salmão com curry em pó, sal e açúcar.
-
Pulverize uma frigideira com Pam e coloque em fogo médio.
-
Adicione peixe a panela e cozinhe até terminar, cerca de 5-10 minutos por lado, dependendo da espessura do peixe.
Blogs que podem ser interessantes
-
45 minCarbs muito baixosmanteiga, chalota, presunto, chantilly, pimenta salgada, óleo, pinhões, manjericão, pimenta salgada, bife, óleo, pimenta salgada, cebolinha,salmão com molho de creme de champanhe de manjericão -
30 minCarbs muito baixospão, molho Alfredo, queijo, tempero, sal, pó de alho, frango, bacon, tomates, cebola, queijo, salsinha,frango, pão de pão bacon alfredo -
40 minCarbs muito baixosTomatillo, chiles poblano, chantilly, chalota, manteiga em, sal, carvão vegetal mesquite, madeira de nogueira, camarão sem casca,camarão defumado com molho poblano-tomatillo -
50 minCarbs muito baixosóleo, orégano, dentes de alho, cenoura, jalapeño ver nota, cebola, agua, vinagre, Sal decapado,conserva Jalapenos
Adorei