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Fervent Frugal Foodie
Salmão temperado fácil
Adaptado de WW Magazine (maio de 2008) .A receita original incluía uma espécie de sabor que eu pulei, então essa era uma maneira super fácil e deliciosa de fazer salmão.Nós servimos isso com salada de frutas polvilhada com coco ralado.Se seguir a WW flex planejar isso é cerca de 5 pontos / serviço.
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Ingredientes
preparação
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Polvilhe filetes de salmão com curry em pó, sal e açúcar.
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Pulverize uma frigideira com Pam e coloque em fogo médio.
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Adicione peixe a panela e cozinhe até terminar, cerca de 5-10 minutos por lado, dependendo da espessura do peixe.
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