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Salmão grelhado com molho de creme de inspiração indiana
 
 
4 PorçõesPTM70 min

Salmão grelhado com molho de creme de inspiração indiana


Filés de salmão sufocados em um molho de creme de cogumelos ricos e guarnecido com salsa, fatias de cebola verde e rodelas de limão. O molho tem erva-doce, alho, cogumelos, açafrão e curry.

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preparação

  1. Tempere cada filé com sal e pimenta; deixou de lado.
  2. Derreta 1 colher de sopa de manteiga em uma frigideira grande em fogo médio.Mexa em cebolas e cozinhe até que amoleça e fique translúcido, 5 a 7 minutos.Adicione alho e cozinhe 1 minuto a mais.Cogumelos, erva-doce e aipo com cebola e cozinhe até legumes ter amolecido, cerca de 5 a 7 minutos. Tempere com curry em pó, açafrão, sal e pimenta a gosto; cozinhe mais 2 minutos.Despeje em caldo de galinha e cozinhe por mais 5 minutos, mexendo ocasionalmente.Mexa em creme de leite e cozinhe por 5 minutos.
  3. Enquanto isso, derreta 1 colher de sopa de manteiga em uma frigideira grande em fogo médio e coloque os filés de salmão na frigideira, com o lado da pele para baixo. Levante o fogo até alto para selar os filés; cozinhando dois minutos de cada lado.
  4. Prepare servindo prato por colher molho de cogumelos sobre o bottom.Place filetes de salmão no topo, garoa molho adicional sobre fish.Garnish com salsa, rodelas de limão e cebolinha.


Nutrição

CaloriesCalorias

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