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Flannery
Salada de taco com espinafre
Rápido e delicioso! Esta refeição saudável pode ser preparada de forma rápida e fácil e é deliciosa. Perfeito para uma semana movimentada. Reserve com guacamole.
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Ingredientes
preparação
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Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto. Cozinhe e mexa carne, cebola, pimentão vermelho, cogumelos, sal e pimenta em pó juntos na frigideira quente até que a carne esteja completamente dourada, de 7 a 10 minutos; drenar e descartar a graxa.
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Espalhe folhas de espinafre em uma tigela de salada; cubra com a mistura de carne bovina. Adicione o feijão preto e o tomate picado.
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Nutrição
CaloriesCalorias
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