Salada de inhame cru

Name: salada de inhame cru
Total time: 50 min
Yield: 5
Ingredients: Uma tigela com capacidade de 3/5 litros contendo inhame descascado e picado; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cranberries inteiros secos; Um copo com uma capacidade de 170 ml contendo nozes picadas; Óleo de grapeseed de 60 litros; 3 colheres de sopa de vinagre de arroz; 3 colheres de sopa de suco de limão espremido na hora; 1 1/2 colher de chá de lavanda seca, esmagada; 1,5 colher de chá de semente de erva-doce, esmagada; 5 centimetros pimenta do reino moída

Aromático, refrescante, rápido e muito saudável! Para não mencionar fácil também.Um prato lateral que vai com qualquer jantar de frango ou peixe, mas também pode ser apreciado apenas como um lanche.Minha mãe e eu vimos com esta pequena especialidade cerca de um ano atrás e se tornou um grampo em nossa Eu recebo minha lavanda e erva-doce da minha loja de comida de saúde local.Se você não tem óleo de semente de uva você pode usar azeite, mas o óleo de semente de uva é mais leve.Além disso, o vinagre de vinho branco funciona bem como um substituto para o arroz vinagre.Se você encontrar o curativo não foi suficiente para saturar todo o inhame basta adicionar mais até a quantidade desejada e sabor.

Ingredientes

preparação

Misture inhame, cranberries e pecans juntos em uma tigela grande.
Combine óleo de grainha de uva, vinagre, suco de limão, lavanda, erva-doce e pimenta preta em uma jarra com tampa.Cubra e agite até misturar.Despeje o molho sobre a mistura de inhame e misture bem.Coloque na geladeira pelo menos 30 minutos.