Salada de espinafre laranja girassol

Name: salada de espinafre laranja girassol
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: Uma tigela com capacidade de 1,25 litro contendo espinafre fresco, levemente embalado; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo sementes de girassol, torrado (ou nozes torradas de sua escolha); Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo cranberries secas (laranja com sabor são bons); 1 laranja média, suco de; 1 laranja média, suco de; sal; Pimenta

Sementes de girassol torrado, laranjas sujas e cranberries secas combinam com espinafre para fazer uma saborosa salada de verão.

Ingredientes

Uma tigela com capacidade de 1,25 litro contendo espinafre fresco, levemente embalado
Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo sementes de girassol, torrado (ou nozes torradas de sua escolha)
Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo cranberries secas (laranja com sabor são bons)
1 laranja média, suco de

1 laranja média, suco de
Sal
Pimenta

preparação

Combine os primeiros 3 ingredientes em uma tigela grande e misture.
Corte as laranjas transversalmente em fatias de 2/3 centímetros; Corte as fatias ao meio e adicione à mistura de espinafre.
Polvilhe com sal e pimenta e regue com suco de laranja; atirar suavemente.