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Gonefishn
Salada de beterraba e feijão branco
Beterrabas enlatadas ricas em fibras são apenas um dos muitos ingredientes enlatados saborosos em sua despensa e podem ser adicionadas a praticamente qualquer coisa, como esta deliciosa e nutritiva salada.
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Ingredientes
- Vestir:
- 2 colheres de sopa de vinagre de cidra
- 1 colher de sopa de mostarda Dijon
- 1/2 colher de chá de açúcar
- Azeite extra-virgem de 60 litros
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Salada:
- 1 (454 gramas) pode beterrabas inteiras, bem drenadas, cortadas ao meio
- 1 (425 gramas) pode feijão branco (cannellini), escorrido
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo queijo azul desintegrado
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo nozes picadas, torradas
- Folhas de rúcula bebê
preparação
-
Prepare o molho: Em uma tigela pequena, misture o vinagre de cidra, a mostarda Dijon e o açúcar. Aos poucos, adicione o azeite até ficar bem misturado. Tempere com sal e pimenta.
-
Preparar Salada: Na tigela grande misture beterraba e feijão branco; misture com molho.
-
Para servir, coloque as folhas de rúcula no prato ou na tigela; Cubra com mistura de beterraba. Polvilhe com queijo azul e nozes desintegrado.
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