Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Orgânica
Vegana
Vegetariana
Sem álcool
Sem ovos
Sem glúten
Sem lactose
Sem leite (com lactose)
Sem carne
Carne / sem frutos do mar
Sem frutos, sem nozes
Sem amendoim
Sem marisco
Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

Assar
Grelhar
Processador de Alimentos
Fritar
Forno
Caça furtiva
Cozimento lento
Cozedura a vapor
Estufar
Fritar / Woking
Americano
Argentino
Asiático
Churrasco
Caribe
Chinês
Holandês
Leste europeu
Francês
Grego
Indonésio
Italiano
Indiano
Japonês
Mediterrâneo
Mexicano
Oriente Médio
Marroquino
Escandinavo
Espanhol
Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Salada de batata quente, baixo teor de gordura
 
 
6 PorçõesPTM35 min

Salada de batata quente, baixo teor de gordura


Dica de nutricionista: Uma mistura de mostarda lisa e integral forma a base para vinagrete muito mais leve do que os tradicionais molhos de maionese.Esta salada é mais saborosa quando servida morna ou à temperatura ambiente.Faz 6 "saudáveis" (leia-se: muito pequenas) porções.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Coloque as batatas em uma panela, adicione a água para cobrir e leve para ferver em fogo alto. Reduza o fogo para médio e cozinhe, descoberto, até que as batatas estejam macias, 15 a 20 minutos.
  2. Escorra e deixe descansar até esfriar o suficiente para manusear.
  3. Corte cada batata ao meio (ou quartos, se as batatas são grandes) e coloque em uma travessa aquecida.
  4. Em uma tigela pequena, misture as mostardas, os vinagres e a chalota até misturar bem.
  5. Enquanto mexendo, regue lentamente o azeite para fazer um molho grosso.
  6. Junte a salsinha, sal e pimenta.
  7. Despeje o molho sobre as batatas quentes, misture delicadamente e sirva imediatamente.



Adorei

Comentários


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Carregando